音楽が好きで始めたはずなのに、いつの間にか、それがいちばん自分を苦しめている。そんな時期が、活動には必ずやってきます。この記事は、寄せられそうな「つらさ」の声に、一つずつ答える形で進めます。答えを急がず、まずはあなたの気持ちに、静かに耳をすませることから始めさせてください。読み終えたとき、少しだけ肩の力が抜けていたら、それでいいと思っています。
まず、いちばん最初に伝えたいことがあります。音楽活動がつらいのは、あなたが手を抜いていないからです。どうでもいいことは、つらくなりません。真剣に向き合っているから、うまくいかないときに心が痛む。そのつらさは、いい加減さの証拠ではなく、本気の証拠です。
だから、つらいと感じている自分を、まず責めないであげてください。「メンタルが弱いのかな」と思う必要もありません。同じ場所で苦しんでいる人は、あなたが思うよりずっとたくさんいます。ここからは、そのつらさを一つずつ、言葉にしていきます。
「一年やっても、フォロワーは200人台。投稿しても反応がなくて、スマホを開くのが怖いです。私の曲には、価値がないんでしょうか」
まず、その怖さは、とてもよく分かります。反応がないタイムラインを見るのは、静かに心を削られる時間です。でも、ひとつだけ、事実をお伝えさせてください。伸びないことと、価値がないことは、まったく別です。
今は、サブスクにもSNSにも、毎日おそろしい数の新しい音楽が流れ込む時代です。始めたばかりの投稿がすぐに埋もれるのは、質が低いからではなく、そもそも発見される仕組みにまだ乗れていないから。tuki.さんやimaseさんのようにネットから広がった人たちも、最初は誰にも見られない時期を通っています。伸びなさは、才能の判定ではなく、通過点です。
もし「そもそも届け方が分からない」なら、それは学べる技術です。伸びる投稿には共通の型があり、SNSから売れたアーティストの共通点で整理しています。しんどいときほど、感情ではなく「やり方」の問題として切り分けると、少し楽になります。
「同期の子が、急にバズって有名になりました。心から祝いたいのに、素直におめでとうが言えなくて。そんな自分が、嫌になります」
その感情に、罪悪感を持たなくて大丈夫です。誰かの成功を前にして、心がざわつくのは、あなたが冷たいからではありません。あなたも本気で夢を見ているから、他人の景色がまぶしく見えるのです。
ひとつ提案があります。比べる相手を、他人から「過去の自分」に変えてみてください。SNSは、他人の成功のハイライトだけが流れてくる場所です。そこで他人と比べれば、必ず負けます。でも、半年前の自分と比べたら、どうでしょう。作れる曲、続けてきた日数、少しは増えたものがあるはずです。それが、あなたの本当の進み具合です。
比べる苦しさが癖になっているなら、誰かと比べて苦しいループから抜け出す方法も読んでみてください。SNS時代に心を守る、具体的な方法をまとめています。
「機材、配信、交通費。お金ばかり出ていって、入ってくるのはほんのわずか。好きなことなのに、続けるほど貧しくなる気がして、つらいです」
これは、精神論だけでは解けない、リアルな苦しさです。だからこそ、気持ちの前に、まず数字で整理しましょう。多くの場合、苦しさの原因は「最初から大きく投資しすぎている」ことにあります。
| つい、こうしがち | 本当は、こうでいい |
|---|---|
| 最初から高い機材をそろえる | スマホ中心で、0円の範囲から始める |
| 毎回スタジオを借りて録音 | まずは宅録で、手応えが出てから外注 |
| 収益ゼロのまま出費だけ続ける | まず「初めての1万円」を、小さく作る |
お金は、手応えが出てから、必要なところにだけ使えば十分です。まずは小さくても収益の実感を作ることが、心の余裕につながります。最初の収益の作り方は音楽で初めて1万円を稼ぐにはに、働きながら続ける工夫は音楽を副業で続ける方法にまとめました。
「昔は、ただ楽しくて歌っていました。今は、数字とか反応ばかり気にして、何のためにやってるのか、分からなくなってしまいました」
これは、つらさの中でもいちばん深い問いかもしれません。そして、この問いが浮かぶのは、あなたが成長した証でもあります。
数字を気にするようになったのは、あなたが本気で「届けたい」と思うようになったからです。それ自体は、悪いことではありません。ただ、数字はあくまで手段で、目的ではない。目的は、始めたときの「あの気持ち」のほうにあります。もし見失いそうなら、いちばん最初に「この曲を誰かに聴かせたい」と思った瞬間を、思い出してみてください。数字は、その気持ちを届けるための道具にすぎません。道具に振り回されたときは、目的に戻ればいい。音楽が生きがいであること自体を肯定したい人は音楽が生きがい、で何が悪いもどうぞ。
ひとつ、小さな試しをおすすめします。一週間だけ、数字を一切見ずに、ただ「作りたいものを作る」時間を持ってみてください。誰かに評価されるためではなく、自分が聴きたいから作る。その一週間が終わったとき、音楽が好きだった頃の感覚が、少しだけ戻ってくることがあります。もし戻ってこなくても、それも大事な答えです。今の自分が、何に疲れているのかが見えてきます。
気持ちの整理と並行して、今日から試せる小さな行動も置いておきます。全部やらなくていいので、できそうなものを一つだけ。
それでも「もう限界」と感じるなら、無理に続ける必要はありません。休むことについては「音楽をやめたい」と思ったときに確かめる5つのことで、正直に書いています。
A. つらさと才能は関係ありません。多くの場合、才能ではなく「一人で全部を抱えている」「結果が出るまでの時間を短く見積もりすぎている」ことが苦しさの原因です。才能を疑う前に、まずやり方と気持ちの持ち方を見直すほうが、心はずっと軽くなります。
A. 休んでいいです。休むことは負けでも逃げでもありません。距離を置くことで、自分にとって音楽が何だったのかが見えてくることもあります。心や体が限界なら、まず休んで大丈夫です。音楽は逃げません。回復してから、また始めればいいのです。
A. 比べる相手を、他人から「過去の自分」に変えてみてください。SNSは他人の成功だけが目に入る場所なので、比べれば必ず苦しくなります。半年前の自分と今を比べれば、確実に増えたものが見つかります。それがあなたの本当の進み具合です。
A. 一人で抱えないでください。作る・撮る・出す・分析するを全部一人でやれば、誰でも消耗します。相談できる相手を早めに持つことが、続けるうえでいちばん効きます。スタールートも全国どこからでもオンラインで無料相談を受けており、気持ちを話すだけでも大丈夫です。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。いろいろ書きましたが、つらいときにいちばん効くのは、実は難しいテクニックではありません。一人で抱えないこと、ただそれだけです。
作る、届ける、続ける、お金のこと、心のこと。全部を一人で背負えば、どんなに強い人でもいつか折れます。だからこそ、横で一緒に考えてくれる人を、早めに持ってほしいのです。私たちスタールートは、そういう存在でありたいと思っています。全国どこからでもオンラインで、相談は何度でも無料。答えを出せない日でも、ただ気持ちを話すだけでも構いません。つらい夜に、一人にならないでください。
STAR ROUTE MUSIC AGENCY
スタールートは、うまくいかない時期の苦しさに寄り添う音楽事務所です。届け方が分からない、お金が続かない、心が折れそう——そのままの状態で、話しに来てください。SNS運用代行や楽曲制作、学びの場もありますが、まずはただ気持ちを聞かせてもらうだけでも大丈夫。全国どこからでもオンライン、相談は何度でも無料です。
